بحث جديد يقول أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تخفيف الاكتئاب

بحث جديد يقول أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تخفيف الاكتئاب

البكتيريا الجيدة لمعالجة الاكتئاب

يلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا مهمًا في الصحة - بما في ذلك الصحة العقلية. أظهر باحثون من جامعة بازل وعيادات الطب النفسي الجامعية بازل (UPK) أن البروبيوتيك يمكن أن يدعم تأثير مضادات الاكتئاب ويساعد في تخفيف الاكتئاب.

في المجتمع الحديث ، يعتبر الاكتئاب مشكلة منتشرة إلى حد كبير. في الواقع ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، كان لدى 18.5٪ من البالغين الذين شملهم الاستطلاع في عام 2019 في الولايات المتحدة أعراض اكتئاب إما خفيفة أو معتدلة أو شديدة في الأسبوعين الماضيين.

ما قد يكون مفاجئًا للكثيرين هو أن العلماء اكتشفوا للتو أن الفلورا المعوية ، وتريليونات البكتيريا والميكروبات الأخرى التي تعيش في الجهاز الهضمي ، يمكن أن تؤثر على الاكتئاب. ومع ذلك ، هذا ليس غريبًا كما يبدو ، حيث من المعروف أن ميكروبيوم الأمعاء يلعب دورًا مهمًا في الصحة وقد يكون له روابط بفقدان الوزن والتوحد وشدة COVID -19 والتصلب الجانبي الضموري وسلامة الأدوية وفعاليتها .

عندما زاره ما أسماه "الكلب الأسود" ، بالكاد يستطيع ونستون تشرشل النهوض من الفراش. لم يكن لديه طاقة ولا اهتمامات ولا شهية. على الرغم من أن رئيس الوزراء البريطاني لم يخترع هذا التشبيه للاكتئاب ، إلا أنه كان هو من نشرها.

يستخدم الخبراء الأدوية والعلاج النفسي لمحاولة مساعدة المرضى على الهروب من "الكلب الأسود" ، لكنه يستمر في بعض الأفراد. لذلك يبحث الباحثون عن طرق لتحسين العلاجات الحالية وتطوير علاجات جديدة.

أحد الأساليب الواعدة هو محور الميكروبيوم - الأمعاء - الدماغ. من المفهوم عمومًا أن الميكروبيوم يعني جميع الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في جسم الإنسان أو عليه ، مثل الجراثيم المعوية. يمكن أن تؤثر البكتيريا المعوية على الجهاز العصبي عبر منتجات التمثيل الغذائي على سبيل المثال.

في دراسة حديثة ، أظهر فريق بحثي من جامعة بازل وعيادات الطب النفسي بجامعة بازل (UPK) أن البروبيوتيك يمكن أن يدعم العلاج بمضادات الاكتئاب. أبلغوا عن النتائج التي توصلوا إليها في 3 يونيو 2022 ، في مجلة Translational Psychiatry .

رسم توضيحي لميكروبيوم الأمعاء البشرية.

تؤثر الجراثيم المعوية على النفس

من المعروف من الدراسات السابقة أن مرضى الاكتئاب يظهرون انتشارًا فوق المتوسط ​​لمشاكل الأمعاء والجهاز الهضمي. إذا تم زرع الفلورا المعوية للأشخاص المصابين بالاكتئاب في الفئران التي نشأت في ظروف معقمة - أي بدون فلورا معوية - فإن الحيوانات تتطور أيضًا إلى سلوك يشبه الاكتئاب. على سبيل المثال ، هم أقل نشاطًا ويظهرون اهتمامًا أقل بمحيطهم من أقرانهم. لذلك يشتبه الباحثون في أن تكوين المجتمع البكتيري في الأمعاء يلعب دورًا مهمًا في أعراض الاكتئاب.

"مع معرفة إضافية بالتأثير المحدد لبكتيريا معينة ، قد يكون من الممكن تحسين اختيار البكتيريا واستخدام أفضل مزيج لدعم علاج الاكتئاب." - آنا كيارا شاوب

في دراستهم الجديدة ، قام الباحثون بقيادة الدكتور أندريه شميدت والبروفيسور أوندين لانج بالتحقيق بشكل منهجي في آثار البروبيوتيك على مرضى الاكتئاب. كان جميع المشاركين من المرضى المنومين في عيادات الطب النفسي بجامعة بازل (UPK) وتم إعطاؤهم بروبيوتيك (21 شخصًا) أو دواء وهمي (26 شخصًا) لمدة 31 يومًا ، بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب. لم يكن المشاركون ولا طاقم الدراسة على علم بالتحضير الذي كانت تخضع له الموضوعات طوال فترة الدراسة. أجرى الباحثون سلسلة من الاختبارات على المشاركين مباشرة قبل العلاج ، في نهاية 31 يومًا ومرة ​​أخرى بعد أربعة أسابيع.

أظهر التحليل اللاحق أنه على الرغم من انخفاض أعراض الاكتئاب لدى جميع المشاركين بفضل العلاج العام بمضادات الاكتئاب ، فقد كان هناك تحسن أكبر في الأشخاص في مجموعة البروبيوتيك مقارنة بالمجموعة الثانية.

بالإضافة إلى ذلك ، تغير تكوين الفلورا المعوية ، مؤقتًا على الأقل: في مجموعة الكائنات الحية المجهرية ، كشف تحليل عينات البراز عن زيادة في بكتيريا حمض اللاكتيك في نهاية العلاج - وهو تأثير ترافق مع انخفاض في أعراض الاكتئاب. ومع ذلك ، انخفض مستوى بكتيريا الأمعاء المعززة للصحة مرة أخرى خلال الأسابيع الأربعة التالية. تشرح آنا كيارا شاوب ، أحد المؤلفين الرئيسيين للدراسة ، "قد تكون أربعة أسابيع من العلاج ليست طويلة بما يكفي وأن الأمر يستغرق وقتًا أطول حتى تستقر التركيبة الجديدة للنباتات المعوية".

التغيير في معالجة المنبهات العاطفية

لوحظ تأثير آخر مثير للاهتمام لتناول البروبيوتيك فيما يتعلق بنشاط الدماغ عند مشاهدة الوجوه المحايدة أو المخيفة. حقق الباحثون في هذا التأثير باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI). بالنسبة للمرضى المصابين بالاكتئاب ، تتصرف مناطق معينة من الدماغ للمعالجة العاطفية بشكل مختلف عن الأفراد الذين يتمتعون بصحة عقلية جيدة. بعد أربعة أسابيع من البروبيوتيك ، أصبح نشاط الدماغ هذا طبيعيًا في مجموعة الكائنات الحية المجهرية ولكن ليس في مجموعة الدواء الوهمي.

يقول شاوب: "على الرغم من أن محور الميكروبيوم - الأمعاء - الدماغ كان موضوعًا للبحث لعدة سنوات ، فإن الآليات الدقيقة لم يتم توضيحها بالكامل بعد". كان هذا سببًا آخر وراء اعتقاد الباحثين أنه من المهم استخدام مجموعة واسعة من البكتيريا في شكل بروبيوتيك ، مثل التركيبات المتاحة بالفعل في السوق. "مع معرفة إضافية بالتأثير المحدد لبكتيريا معينة ، قد يكون من الممكن تحسين اختيار البكتيريا واستخدام أفضل مزيج لدعم علاج الاكتئاب" ، كما تقول الباحثة - على الرغم من حرصها على التأكيد على أن البروبيوتيك غير مناسب كعلاج وحيد للاكتئاب.